Hvad er meningen?

Det var overskriften på et fremragende foredrag, jeg var til for nylig.

Og hvad ER meningen egentlig?

Med dit liv og alt, det består af? Hvad er meningen med en livskrise?

Uden mening tripper du forvildet rundt som en høne uden hoved og leder efter … nåja … mening – og retning.

Når noget giver helt vildt meget mening for dig,
fornemmer du det

Du har et smil på læben og mærker bobler i maven. Du føler dig glad og let. Din krop arbejder med dig, og dit sind er renset for bekymringer – næsten i hvert fald.

Mening i livet giver dig næring og livsglæde

Derimod drænes du for livstilfredshed, hvis dit liv ikke giver mening.

Hvis jobbet, du står op til hver dag, hænger dig langt ud af halsen. Hvis du ikke føler dig set i dit parforhold. Hvis dine familierelationer hænger i laser. Så er det svært at få øje på, hvad meningen er.

Det er der, livskrisen kan begynde at vise tænder.

Du behøver heldigvis ikke at finde dig i livskrisens tagen bidder af dit liv.

Min overbevisning er, at du selv skaber mening i dit liv. Også i det, der ikke giver mening.

Det gør du ved selv at bestemme, hvordan du responderer på situationer, du ikke kan ændre på. Altså på din fortid.

Din fortid er nemlig fx lige præcis det: Fortid. Den kan ikke laves om. Men du kan give den en ny mening. De ting, du har med dig er, hvad de er. De er sket. Det er op til dig, hvordan du vil håndtere dem i dag.

Det er ikke sagt for at forklejne de oplevelser, du har med dig. Noget kan gøre forbandet ondt at tænke tilbage på. Og her taler jeg af erfaring. Men oplevelserne kan ikke røre dig længere. Alt, du har nu, er en erindring om det, der er sket.

Smerten, du måtte mærke ved at tænke tilbage, er ikke en nutidig smerte. Den hører fortiden til.

For at finde en ny mening, der kan løfte dig videre i dit liv, er det nødvendigt at undersøge den mening, du lige nu tillægger din historie. Hvor er der huller, du bliver ved med at falde i?

Hullerne er overbevisninger og værdier, du ubemærket har arvet – typisk fra dine forældre, som igen har arvet dem fra deres forældre.

Er det ikke ved at være på høje tid at bryde ‘arverækken’?

Hullerne er ikke skabt af dig. Det er ikke dig, der er problemet. Det er problemet – altså hullerne – der er problemet.

Du kan buste dine arvede huller ved at gå din livshistorie efter i sømmene. Er det dig eller din mor, der mener, at pæne piger ikke har sex på første date? Er det dig eller din farfar, der mener, at det kræver hårdt arbejde at tjene penge? Er det virkelig dig, der mener, at du skal lade andres behov komme før dine?

Der ligger en guldgrube af ny viden om dig selv gemt i din livshistorie. Alt, du skal gøre, er at finde den frem.

At være ‘guide’ for folk, der begiver sig i kast med at grave efter deres guld, giver mit liv mening.

Er meningen med dit liv forsvundet ned i et krisehul? Så er det på høje tid, at du får set din gamle historie i øjnene. Den kan give dig helt unik, ny viden om dig selv.

Med denne viden har du de allerbedste kort på hånden for at skabe ny mening – og dermed ny retning – i dit liv.

 

Var indlægget noget, du kunne bruge til noget? Skriv en kommentar nedenfor.

Skriv en kommentar